Tanssijumppa on aikuisten tanssillinen tuntikokonaisuus. Tunneilla liikutaan eri teemoilla mukaansa tempaavan musiikin mukana. Tanssi- ja askel sarjat suunnitellaan siten että kaikki pääsevät mukaan. Tärkeintä tunneilla on tanssin ilo ja  että jokainen nauttii liikkumisesta omalla tyylillään! Tunti lopetetaan kevyeen venyttelyyn.